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スタッフブログ

首、肩の筋肉

首、肩の筋肉

首、肩の筋肉

 

肩甲挙筋

 

14頚椎棘突起

から

肩甲骨上角

肩甲骨内側縁上部

に付く筋肉

働き

肩甲骨を上に引き上げる

支配する神経

肩甲背神経

 

この筋肉が硬くなることによって

猫背の姿勢になりやすくなる。

 

大胸筋

 

上部:鎖骨の内側半分

中部:胸骨と第26肋軟骨

下部7:腹直筋鞘の前葉

から

上腕骨大結節稜

に付く筋肉

※写真左

働き

肩関節内転、内旋(筋全体の収縮)

肩関節屈曲(特に上部、中部)

支配する神経

内側、外側胸筋神経

 

大胸筋は上腕骨大結節稜に付く所で捻れている特徴があります。

人が四足歩行から直立歩行に進化した過程で生じた可能性が高い。

小胸筋

 

35肋骨

から

肩甲骨の烏口突起

に付く筋肉

※写真右

働き

肩甲骨の下方回旋

肩甲骨の下制

 

支配する神経

内側、外側胸筋神経

 

大胸筋、小胸筋どちはも呼吸(吸息)の補助に使われる筋肉でもある為、硬くなると呼吸が浅くなる事があります。

猫背の人はこの筋肉が硬くなりやすいです。

 

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