産後すぐに体型を戻したかったので、2ヶ月より矯正スタートしました。
痛気持ちが良いので心地よく、私はリラックスできました。
スタートして2ヶ月でデニムが履けて(産前の)嬉しかったです。
まだ2キロ程体重は戻っていませんが、毎回自宅でできるストレッチも教えてくれるので、それを活かして続けていこうと思います。
早めに初めて良かったなと思います。
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