【接骨院の役割】変形性膝関節症、当院ではどんな施術をするの？

2025年10月28日

「変形性膝関節症」と聞くと、「もう歳だから仕方ない」「治すには手術しかないのかな…」と思われる方も少なくありません。

ですが、実際には接骨院での施術（保存療法）で痛みを軽減し、進行を抑えることが十分に可能です。

今回は、いのラボで行っている施術内容と、接骨院が果たす役割についてお話しします。

◆ 接骨院でできることとは？

変形性膝関節症の痛みは、単に“関節のすり減り”だけでなく、筋肉の硬さ・姿勢の乱れ・関節の動きの悪さが重なって起こります。

そのため、いのラボでは薬や注射に頼らず、

「膝の負担を減らす」「動きを取り戻す」「筋肉のサポート力を高める」

という3つのポイントを重視して施術を行っています。

◆ ① 筋肉を緩めて関節の動きを改善

膝のまわりには多くの筋肉があり、その中でも太ももの前側（大腿四頭筋）や内側、ふくらはぎの筋肉が硬くなると、関節がスムーズに動かなくなり痛みを引き起こします。

当院では、手技によってこれらの筋肉をやさしく緩め、血流を促進して炎症やこわばりを改善します。

筋肉が柔らかくなることで、膝の可動域が広がり、動作の痛みが軽減していきます。

◆ ② 「楽トレ」でインナーマッスルを強化

痛みを取るだけでなく、「再び痛まない身体づくり」も大切です。

そのため、いのラボでは【EMS（楽トレ）】を用いたトレーニングを行っています。

楽トレは、寝たままの状態で深層の筋肉（インナーマッスル）を刺激し、膝関節を支える力を高める機器です。

「運動が苦手」「動かすと痛い」という方でも無理なく筋力アップできるのが特徴で、膝の安定性や姿勢改善にもつながります。

◆ ③ 日常動作のアドバイスもサポート

膝の痛みを繰り返さないためには、普段の動き方や姿勢のクセを整えることも重要です。

立ち上がる時・階段を上る時の重心のかけ方や、座り方・歩き方など、生活の中でできる工夫を一緒に確認していきます。

ご自宅でできるストレッチやセルフケアもお伝えし、日常生活でのサポートも行っています。

◆ まとめ

接骨院での治療は、手術のように一度で劇的に変わるものではありません。

ですが、体の状態を根本から整え、自然な回復力を高めることができるのが大きな強みです。

「最近、膝の動きが重い」「階段の上り下りがつらい」と感じたら、それは早期ケアのサインです。

いのラボでは、

👉 筋肉を緩める施術

👉 インナーマッスルを鍛える楽トレ

を組み合わせて、膝の痛み改善と再発予防を目指しています。

痛みを我慢せず、早めの相談を。

一人ひとりの膝の状態に合わせた最適な施術プランで、「もう一度動ける膝」を取り戻しましょう‼️