肩甲骨はがし

1. 長年肩こりで悩んでいる
2. 姿勢が悪い
3. 同じ姿勢が続くと首が痛くなってくる
4. 頭痛がある
5. 肩首周りが動かし辛い

肩甲骨が正しい位置にないと出る症状

・肩こり

肩甲骨の位置がずれたまま生活をしていると筋肉が緊張してしまい肩こりにつながる可能性があります。それが長い間続くと慢性的肩こりになってしまい、治りにくくなってしまう可能性があります。

・姿勢が悪くなる

肩甲骨の位置関係がずれると姿勢が崩れやすくなってきます。最近多いのは、肩甲骨が外側にいってしまい、猫背になってしまう人が多く見受けられます。姿勢不良は様々な症状につながりやすいので早めの治療が必要になってきます。

肩甲骨の位置がずれてしまう原因

1.長時間のスマートフォンやパソコンの使用

デバイスの使用時間が増えると、特に首や肩甲骨に負担がかかり、位置がずれてしまいます。

2.イスや机の高さの不適切

正しい高さのイスや机で生活していないと、姿勢が悪くなり肩甲骨の位置もずれてきます。

3.不十分な運動

運動不足が続くと筋力や柔軟性が低下し、姿勢が崩れて肩甲骨の位置が悪くなってきます。

肩甲骨の位置を良くするためのアプローチ

セルフケア

1.自宅で簡単にケアできる

2.治療費など費用を少なくできる

3.通院の移動がなくその場でできる

＜こんな人におすすめ＞

・症状が軽い人

・自分で治したい人

接骨院

1.全身の筋肉・骨格へアプローチで姿勢改善

2.セルフケア指導や楽トレなど様々なアプローチ

3.患者様の状態や原因に合わせて施術

＜こんな人におすすめ＞

・根本的に改善したい人

・通院できる時間が限られている人

肩の痛みを改善！いのラボグループの肩甲骨はがし

いのラボグループの肩甲骨はがしは当院独自の手技で肩甲骨の周りの筋肉の緊張を取り肩甲骨の動きを良くします。

いのラボグループでは肩甲骨はがしだけでなく当院独自の【筋骨格調整】で痛みのででいる根本にアプローチし症状を改善します。

皆様、ご存知でしたでしょうか？

お身体の不調で多くあげられる慢性的なお悩みは、マッサージや整体のように患部だけの治療だけでは治りません。

肩こり首こりの場合、肩や首だけのマッサージでは一時的な痛みの緩和にしかならず、根本的な改善がされていないため、しばらくすると再発してしまいます。

一時的な改善にしかならない患部のみの治療は行いません。

再発を起こさないために痛みを引き起こす本当の原因を、しっかりとした問診と運動解剖学から探る検査によって究明します。

その結果、患者様にとって最適な治療のご提案が出来ます。

いのラボグループでは【筋骨格調整】という、筋肉と骨格の調整を組み合わせた治療を行い、身体全体の動きと構造の2方向を正します。

結果として痛みの改善はもちろん、身体の姿勢が整い、同時に身体の動きも良くなります。また、長期的に「痛みの出にくい身体づくり」に繋がります。

まとめ

肩甲骨の位置がずれると様々な症状をもたらします。肩こりや姿勢不良で日常生活や仕事に大きな影響を与えてしまう可能性を秘めています。慢性化する前に一度いのラボグループで根本改善して痛みのない体を作っていきましょう。

長年マッサージや整体で改善されなかった慢性的な肩こりにお悩みの方、姿勢が気になる方はこの機会にいのラボグループの筋骨格調整で治しましょう！