スポーツコンディショニングケア体験談！効果や感想をリアルレポート2

2025年04月27日

実際にスポーツコンディショニングケア施術を受けていただいた方にインタビューさせて頂きました。

50代男性の方で、ランニングクラブに所属されている患者A様にお話をお伺いしました。

インタビュアー: こんにちは、本日はスポーツコンディショニングケアのご感想をお聞かせください。まず、どのような目的でスポーツマッサージを受けられましたか？

A様: はい、普段から週に3回ほどランニングをしているのですが、最近、ふくらはぎの張りが気になっていました。練習後にストレッチはするものの、なかなか改善しなかったので、専門の方にケアしてもらいたいと思い、スポーツコンディショニングケアを受けることにしました。

インタビュアー: 実際に施術を受けてみて、いかがでしたか？

A様: 最初は少し痛みもありましたが、施術者の方が丁寧に状態を確認しながら、力加減を調整してくれたので安心できました。特に、気になっていたふくらはぎは、じっくりと時間をかけてマッサージしてもらい、終わった後は明らかに軽くなりました。全身もほぐれて、とてもスッキリしましたね。

インタビュアー: 施術前と後で、身体の変化は感じられましたか？

A様: はい、施術後は足が軽くなっただけでなく、可動域が広がったように感じます。翌日のランニングでも、いつもよりスムーズに足が出せて、パフォーマンスが向上した気がします。また、ぐっすり眠れたのも嬉しかったです。

インタビュアー: スポーツマッサージは、どのような方におすすめだと思いますか？

A様: 私のように、スポーツによる身体の張りや疲労を感じている方はもちろん、運動不足で身体が凝り固まっている方にも良いと思います。専門的な知識を持った方にケアしてもらうことで、自分では届かない深い部分までほぐしてもらえるので、身体のメンテナンスとして取り入れるのはすごく有効だと感じました。

インタビュアー: 最後に、スポーツマッサージを受けてみて、全体的な満足度はいかがでしたか？

A様: 大変満足しています。施術の効果はもちろんですが、施術者の方の丁寧な説明やアドバイスもとても参考になりました。これからも定期的に利用して、身体のコンディションを整えていきたいと思っています。

インタビュアー: ありがとうございました。貴重なご感想、大変参考になりました。

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