膝の痛み 半月板損傷

2021年06月30日

こんにちは😃

新潟市中央区・新潟市西区はり灸接骨院いのラボ近江院・小新院です。

みなさん体調はいかがですか?

徐々に気温が高い日が多くなってきています。

水分補給と日中や寝る際は必要であればクーラーをつけて熱中症予防に努めましょう!

さて、今回から膝をテーマにお話ししていきます。

まず、一つ目は半月板損傷についてです。

半月板という言葉を聞いたことがある方は比較的に多いのではないでしょうか?

半月板の役割は

膝にかかる荷重を分散したり、地面からの衝撃を吸収

膝を安定させるといったものになります。

 

損傷の原因は

スポーツなどの怪我から生じる場合(外傷性)と、加齢により傷つきやすくなっている半月に外力が加わって損傷する場合(変性断裂)とがあります。

外傷性では、ストップやターンなどスポーツ中に痛めることが多く

ジャンプの着地の際などに前十字靱帯や内・外側側副靱帯の断裂に伴って損傷することもあります。

また、外傷と関係なく生じるものの中には円盤状半月(生まれつき半月が大きく分厚いため中で引っかかりやすい)の場合があります。

半月板を痛めてしまうとどういった症状がみられるのかと言いますと

・じっとしていても痛む。

・膝の曲げ伸ばしで痛む。

・膝周りが腫れる。

・可動域制限(動かす範囲が狭まる)

・引っかかり

・膝が伸ばせなくなる(ロッキング)

などです。

このような症状がみられた場合は放置せずしっかりと治療を行う必要があります。

半月板損傷の治療は、痛みや可動域制限が強い場合は手術適用となります。

手術適用でなければ、保存療法という方法で痛みや腫れを取り除いたり

再発防止のためのリハビリを行います。

当院でも半月板損傷の治療が可能です。

患部の痛みや腫れを取り除くのはもちろんのこと

膝に負担がかからないように、足関節・股関節に問題があれが可動域を改善するように手技を行なっていきます。

膝を痛めてしまい上記の症状がある場合は、まず自己判断せず医療機関に受診することをお勧めします。

よく分からない状態でも

お気軽に、新潟市中央区・新潟市西区はり灸接骨院いのラボ近江院・小新院にお電話でご相談ください。

一同お待ちしております。

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執筆者:柔道整復師
いのラボ接骨院グループ 代表
猪股真澄(治療家歴18年)

いのラボ接骨院グループ 代表 猪股真澄

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